Das Waldbaden, die wörtliche Übersetzung von Shinrin-Yoku, ist eine therapeutische Präventions- und Immersionspraxis, die in Japan seit den 1980er Jahren offiziell anerkannt ist und immer mehr Anhänger findet. Beim Waldbaden kann man inmitten der Bäume neue Kraft tanken, den Alltagsstress vergessen und eine engere Beziehung zur Natur aufbauen, die eine unerschöpfliche Quelle der Wohltaten darstellt!
Das Prinzip ist einfach: Durch den Wald gehen und die Natur, die uns umgibt, wahrnehmen, um Kraft zu tanken, die reine Luft zu atmen, zu sich selbst zu finden und die Stille des Waldes zu genießen. Alle unsere Sinne – Geruch, Tastsinn, Geschmack, Sehsinn, Gehör – werden eingesetzt, um die uns umgebende Natur zu erfahren.
Warum hat Ettelbrück gerade diesen Ort gewählt?
Dieser Ort in Ettelbrück wurde nach mehreren Kriterien ausgewählt: der Entfernung von jeglicher optischen oder akustischen Beeinträchtigung, der Vielfalt der vorhandenen Baumarten (Buche, Eiche, Douglasie usw.) sowie dem Vorhandensein bemerkenswerter Bäume.
Wie lang ist der Weg? Wie viel Zeit muss man einplanen?
Der Weg startet am Campingplatz Ettelbrück und führt ein wenig mehr als 2,6 km mitten durch den Wald. Man muss etwa 2 Stunden einplanen, um den Wanderweg zurückzulegen und vollkommen von den Übungen der Waldtherapie im „Wellerbësch“ zu profitieren.
